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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 12:44 
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freinkie ha scritto:
le diete fatte per motivi di salute le capisco, ma il resto proprio no
w la ciccia


Ti quoto in parte.
Ovvero: le diete esagerate non le sopporto, tipo quando vedi ste ragazzine che peseranno si e no 10 kg e ti dicono "Uh vedi come sono grassa".... ma vaff#######!
Invece mi sembra giusta una dieta (seguita, no fai da te) per piacersi, che secondo me è una delle cose che ti fa stare meglio. Piacersi!
e quando incominci a durar fatica anche solo a fare le scale di casa, quando ti senti appesantito/a... ecco, allora secondo me è proprio il corpo che te lo chiede! :wink:

però ragazzi/e, occhio a far le cose a modino! Anche se da queste parti mi sembra ci siano persone col cervello funzionante!
:wink:

:D

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Maremma impestaha!!!
"io non sono la guardia, mi potete uccidere"
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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 12:59 
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Ragazzi oggi per la prima volta vado in palestra...e non per lavorare!!

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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 14:52 
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Località: FiReNzE (stella stellare)
Lamù ha scritto:
Ragazzi oggi per la prima volta vado in palestra...e non per lavorare!!


non ci credo!

la signorina *pantofolaia* va in palestra???? foto foto foto

voglio le prove
!!!!!!

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

* pantofolaia* = persona che sta sempre in casa perchè non ha voglia di far nulla!!!!! :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:

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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 14:54 
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Iscritto il: gio 31 lug 2003, 15:03
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(FCI)Chobin ha scritto:
* pantofolaia* = persona che sta sempre in casa perchè non ha voglia di far nulla!!!!! :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:


Meglio nota con l'appellativo più colorito CULO DI PIOMBO :lol: :lol: :lol:

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Che cos'è il genio? È fantasia, intuizione, colpo d'occhio e velocità di esecuzione
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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 15:01 
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Iscritto il: lun 6 mar 2006, 22:16
Messaggi: 49
Località: Roma
io ho un pò di ciccia :) ma sto bene così.. non mangio molto di mio per questo mi mantengo bene.. quando lavoro troppo sono talmente stanca che non mangio quasi tutto il giorno.. ma non mi abbuffo nemmeno quando riprendo a mangiare.. semplicemente non sono dipendente dal cibo :)
Inoltre a fine estate mi segno in piscina..
Finalmente imparo a nuotare e già mi immagino che non sarò più flaccida.. ma un gran bel figurino sodo :D quindi la palestra va fatta...
Ma io lo faccio per altri motivi :D
un bacione a tutte quelle che non si sentono a loro agio :)

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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 15:37 
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Iscritto il: gio 29 set 2005, 16:21
Messaggi: 587
Località: S.Agata (FI)
Bene ho avuto un'idea.......la prox giornata dell'avatar postiamo le nostre ciccie!!!!!!!! He? Bell'idea??? Fico no???Dai! Forte!!
OK vado a giocare sull'autostrada!!! :D :D :D

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 Oggetto del messaggio: Re: dieta
MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 16:06 
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Iscritto il: mar 1 nov 2005, 23:02
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Località: chieti
Lamù ha scritto:
Da oggi sono ufficialmente a dieta, ne consegue che diventerò presto triste... :cry:

Seguirò una semplice dieta dissociata, qualcuno ha qualche consiglio da darmi o esperienze da condividere con me?

Per esempio una certa nota forumista dietologa mi potrebbe dare qualche dritta!!! :wink:

Sto bevendo un sacco d'acquaaaaaaaaaa!!!!! E faccio un sacco di plin plin!!!!!!! :D



Daiiiiii lamu che dici, io ho visto le tue foto nella gallery e non mi pare che dovresti stare a dieta..... :wink: :wink:
E cmq una giusta alimentazione non dev'essere privata di nulla. Il nostro organismo ha bisogno di tutto, pasta(carboidrati), carne, uova, latticini (proteine) e tanta verdura x ogni pasto principale, e un frutto a pasto.... :wink:

Cara, il segreto sta nel non esagerare con le porzioni, stare attenti al condimento e fare un po' di moto........E l'acqua fai bene a berla..... :wink: Ma non commettere l'errore di fare la dieta disssociata, non è salutare.....
Ricorda: non esistono cibi ingrassanti o dimagranti......e se vuoi stare, e sentirti + leggera, mangia poco e spesso, l'ideale è mangiare 5 volte al giorno.
Mattina colazione, tra il pranzo e la colazione ingerisci qualkosa di non troppo pesante e nemmeno di tanto leggero, ma il necessario che ti permetta di non arrivare al pranzo super affamata, perchè corri il rischio di divorare tutto....., la stessa cosa devi fare tra il pranzo e la cena, occorre un intermezzzo... :wink:

E ricorda sempre: L'importante è piacersi per piacere... :D :wink:

Un bacione Monica.. :wink:

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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 16:15 
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Località: chieti
Il Male ha scritto:
Lunlun ha scritto:
Io non riesco a bere!! Giuro, più di mezzo litro faccio una fatica bestia :( :( :( chi mi mette la flebo?


A chi lo dici cara...io con due bicchieri sono apposto per una settimana.......detto fra noi occhio ai reni!!!! :D :D



Quoto Il Male.... :wink:
Mitica caposquadra Anna, in arte Lunlun, stai attenta ai reni :!: :!: ..Sforzati a bere di più, educati a farlo ora che sei giovane, perchè quando si diventa anziani si perde lo stimolo della sete....Un bacione anche a te, Monica.. :wink:

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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 16:21 
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Iscritto il: mar 1 nov 2005, 23:02
Messaggi: 1181
Località: chieti
Cybernella miticaaaaaa, ho letto ora il tuo post e non posso che concordere.... :wink:

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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 16:49 
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Iscritto il: lun 22 set 2003, 23:04
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Località: Bossa Nova-rese
cybernella ha scritto:
la brioche ci sta 1 volta a settimana.

:cry: :cry: :cry: Ma porkazza la miseria! :cry: :cry: :cry:

beh...meglio che niente....mi consolerò con latte e cereali (che cereali mi consigliate?)

Comunque grazie Cybernella, faccio tesoro dei tuoi consigli. :wink:

Per Ithildrin: ma guarda che non voglio diventare Brad Pitt, voglio solo togliere qualche chiletto di troppo.... g:glass:

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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 17:04 
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Messaggi: 6816
Località: Milano-->Pontevico
cybernella ha scritto:

Cercherò di darti qualche consiglio senza infarcirti di nozioni perchè poi non riusciresti a mettere in pratica tutto e ............perchè non mi piace lavorare anche nei momenti ludici... :wink:


Fatti pagare!

Stai consigliando "aggratis" tutto il forum :lol:

Io ti consiglierei di postare la lista nozze quest'estate.... :lol:

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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 17:07 
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Iscritto il: gio 31 lug 2003, 15:03
Messaggi: 12929
venusia ha scritto:
Io ti consiglierei di postare la lista nozze quest'estate.... :lol:


Posso baciare la sposa? :lol: :lol: :lol:

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Messaggi: 7208
Località: Padova
DEMETAN ha scritto:
beh...meglio che niente....mi consolerò con latte e cereali (che cereali mi consigliate?)

Quelli integrali biologgici.
Latte parzialmente scremato.


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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 17:27 
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Iscritto il: lun 22 set 2003, 23:04
Messaggi: 5836
Località: Bossa Nova-rese
sandy ha scritto:
DEMETAN ha scritto:
beh...meglio che niente....mi consolerò con latte e cereali (che cereali mi consigliate?)

Quelli integrali biologgici.
Latte parzialmente scremato.

Denghiu. :D

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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 17:29 
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Località: Roma
(FCI)Chobin ha scritto:
Lamù ha scritto:
Ragazzi oggi per la prima volta vado in palestra...e non per lavorare!!


non ci credo!

la signorina *pantofolaia* va in palestra???? foto foto foto

ebbene sì!! Miss culo di piombo si è fatta un'ora e mezza di sana attività fisica! (1 ora gag e 1/2 ora stretching) e la volete sapere una cosa? Mi è pure piaciuto!!! Yeah!!!!!! 8)

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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 17:35 
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Iscritto il: lun 21 feb 2005, 10:41
Messaggi: 4291
Località: Milano
Lamù ma ke orari hai? :o Finisci alle quattro del pomeriggio? Io purtroppo nn riesco più ad andare in palestra da quando abbiamo incominciato sti orari del cavolo.... :(

Beh buona continuazione .... anke a me i gruppi piacciono un casino, facevo sempre upper body, corpo libero e abdominals, alternati ovviamente! :D

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:wink:

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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 17:39 
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Iscritto il: lun 4 nov 2002, 20:46
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Località: Roma
Il lunedì e mercoledì non ho turni di lavoro :wink:

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Iscritto il: mar 11 mag 2004, 15:49
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Località: firenze
DEMETAN ha scritto:
cybernella ha scritto:
la brioche ci sta 1 volta a settimana.

:cry: :cry: :cry: Ma porkazza la miseria! :cry: :cry: :cry:

beh...meglio che niente....mi consolerò con latte e cereali (che cereali mi consigliate?)

Comunque grazie Cybernella, faccio tesoro dei tuoi consigli. :wink:

Per Ithildrin: ma guarda che non voglio diventare Brad Pitt, voglio solo togliere qualche chiletto di troppo.... g:glass:


Ma dai che sei bello come il sole!!! g:smile: Smuacckkkete!!!
:D

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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 20:13 
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Iscritto il: mar 11 mag 2004, 15:49
Messaggi: 4592
Località: firenze
venusia ha scritto:
cybernella ha scritto:

Cercherò di darti qualche consiglio senza infarcirti di nozioni perchè poi non riusciresti a mettere in pratica tutto e ............perchè non mi piace lavorare anche nei momenti ludici... :wink:


Fatti pagare!


concordo in pieno!

anzi... io sto ancora aspettando la parcella.... altrimenti ti sommergo di cantucci!!! :twisted:

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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 20:44 
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Iscritto il: mar 26 ott 2004, 16:57
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Località: La città dove bruciano le auto
Lamù ha scritto:

Per spuntini cosa si può intendere? un frutto, o uno yogurt magari...?

Grazie ancora!!


Spuntini? Ti puoi sbizzarrire:
yogurt (magro ma non necessariamente vitasnella),
crackers (1 pacchetto solo),
i pavesini ( a me piacciono molto per esempio...ma 1 pacchetto solo), gelato (ebbene si....anche se meglio alla frutta che alle creme....ma solo 2 palline e max un paio di volte la settimana),
frutta anche in macedonia ( ma senza zucchero....o poco poco),
1 fetta (30 gr) di pane con un velo di miele o marmellata (anche non dietetica),
qualche grissino ( 15-20 gr)......

per ora non mi viene in mente altro :wink:

Baci

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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 20:45 
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Iscritto il: mar 26 ott 2004, 16:57
Messaggi: 226
Località: La città dove bruciano le auto
Tetsuya Tsurugi ha scritto:
venusia ha scritto:
Io ti consiglierei di postare la lista nozze quest'estate.... :lol:


Posso baciare la sposa? :lol: :lol: :lol:


Se porta bene si :lol: :wink:

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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 21:08 
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Iscritto il: gio 15 set 2005, 18:49
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Località: Novara
Cita:
Per Ithildrin: ma guarda che non voglio diventare Brad Pitt, voglio solo togliere qualche chiletto di troppo....

A parte il fatto che BP a me non piace... mi sa di bambolotto, di Ken...
Preferisco i tipi tipo Russel Crowe magari con qualche chiletto in più ma che ti ispirano...
Ehmmmm non scrivo, ci potrebbero essere minorenni in giro :oops: :oops:
Io ho eliminato le supermega merendone davanti alla tv tipo brioscine, creackers, yogurt al cioccolato, nutella (che comunque non posso mangiare per altri problemi), olive piccanti, salame.....
Io più che bere acqua sapete qual'è il mio problema? Mangio pochissima frutta..... specialmente d'inverno: d'estate mi salvo mangiando anguria (le adoro anche se sono piene di zucchero), melone, pesche, albicocche....

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E se inciampi nel solito errore
forse tanto uno sbaglio non è
se lo fai per questioni di cuore
è qualcosa che hai dentro di te
(Eros - Ancora un minuto di sole)


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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 22:13 
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Iscritto il: mar 11 mag 2004, 15:49
Messaggi: 4592
Località: firenze
MMMMMmmmmhhhhh quanto ti capisco!!! :spin:
Adoro anch'io l'anguria, pensa che riesco a mangiarne metà da sola in una sera!! :o
D'estate a me piace tantissimo pranzare o cenare a sola frutta... che dice la mia "torturatrice" (ce ne fossero come lei...)? Se può????? :angel:

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MessaggioInviato: mer 3 mag 2006, 22:20 
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Iscritto il: gio 31 lug 2003, 15:03
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cybernella ha scritto:
Tetsuya Tsurugi ha scritto:
venusia ha scritto:
Io ti consiglierei di postare la lista nozze quest'estate.... :lol:


Posso baciare la sposa? :lol: :lol: :lol:


Se porta bene si :lol: :wink:


A me di sicuro :lol: :lol: :lol:

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Iscritto il: mer 30 mar 2005, 2:17
Messaggi: 9814
Tetsuya Tsurugi ha scritto:
cybernella ha scritto:
Tetsuya Tsurugi ha scritto:
venusia ha scritto:
Io ti consiglierei di postare la lista nozze quest'estate.... :lol:


Posso baciare la sposa? :lol: :lol: :lol:


Se porta bene si :lol: :wink:


A me di sicuro :lol: :lol: :lol:


sfasciafamiglie :?
:D

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