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mimula
MessaggioInviato: ven 28 set 2007, 22:34 
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Iscritto il: lun 4 nov 2002, 10:44
Messaggi: 3421
ho dolori ovunque!... :(
mi son persa a cormano :oops:
ho dolori ovunque!... :(
secondo l'istrutrice devo staccare la parte di sopra dalla parte di sotto!
ho dolori ovunque!... :(
poi finalmente una cosa facile :D ...camminiamo in circolo :D ... aiuto! perdo l'equilibrio!! :? :evil:
ho dolori ovunque!... :(
le spalle non mi si muovono ...sarà normale che non riesco a farle ruotare? :o :o
ho dolori ovunque!... :(
il ventre fa un 8... ok! questa è facile e sono tutta felice :D ...in avanti e indietro... in che senso???? :o :o :o
ho dolori ovunque!... :(

risultato?... lo faccio! continuo per 4 mesi! :lol:
prima o poi riuscirò! 8)

ma... ho dolori ovunque!... :cry:
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dancasti
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MessaggioInviato: ven 28 set 2007, 22:44 
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Iscritto il: lun 4 nov 2002, 10:44
Messaggi: 22202
Località: Busto Arsizio (Side3)
sai che alcuni movimenti pelvici tipici della danza del ventre li so fare?!? g:-)
trattasi di contrarre e rilassare i muscoli addominali in sequenza, invece di contrarli tutti contemporaneamente... g:smile:

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mimula
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MessaggioInviato: ven 28 set 2007, 22:52 
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Iscritto il: lun 4 nov 2002, 10:44
Messaggi: 3421
dancasti ha scritto:
sai che alcuni movimenti pelvici tipici della danza del ventre li so fare?!? g:-)
trattasi di contrarre e rilassare i muscoli addominali in sequenza, invece di contrarli tutti contemporaneamente... g:smile:


:o

io lo trovo difficilissimo! :cry:
cmq, scherzi a parte, secondo me è una bella ginnastica da fare il venerdì sera, scarica la settimana lavorativa e scioglie i muscoli... prima o poi, credo... spero! :?
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Fatina
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MessaggioInviato: ven 28 set 2007, 23:47 
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Iscritto il: dom 10 apr 2005, 1:57
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Località: Isola di Avalon
:lol: vai mimula, sei tutte noi!!! :D

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...La vita è come una scatola di cioccolatini,
non sai mai quello che ti capita...
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freinkie
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MessaggioInviato: sab 29 set 2007, 8:36 
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Iscritto il: mer 30 mar 2005, 2:17
Messaggi: 9814
a lucca vogliano una tua esibizione!

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Wally
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MessaggioInviato: sab 29 set 2007, 9:27 
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Iscritto il: sab 23 dic 2006, 3:08
Messaggi: 4025
Località: Lodi
io l'unica danza del ventre che potrei fare è quella di Chunk dei Goonies :D

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Magenta
MessaggioInviato: sab 29 set 2007, 9:45 
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Iscritto il: mer 5 mag 2004, 19:05
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Località: Velletri RM
mimula ha scritto:
secondo l'istrutrice devo staccare la parte di sopra dalla parte di sotto!
ho dolori ovunque!... :(

:|

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Il mio medico dice che ho la ghiandola del dovere malformata e una deficienza congenita della fibra morale e che quindi sono esentato dall'incarico di salvare universi. (Douglas Adams)
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mimula
MessaggioInviato: sab 29 set 2007, 11:10 
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Iscritto il: lun 4 nov 2002, 10:44
Messaggi: 3421
Magenta ha scritto:
mimula ha scritto:
secondo l'istrutrice devo staccare la parte di sopra dalla parte di sotto!
ho dolori ovunque!... :(

:|


ho fatto esattamente la stessa faccia!
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lalabel
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MessaggioInviato: sab 29 set 2007, 12:21 
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Iscritto il: mar 15 giu 2004, 20:33
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Località: DA LASSU...
che brava Annina...
fai mille cose... :D
io sono incatenata alla pigrizia... :cry:

l.
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Magenta
MessaggioInviato: sab 29 set 2007, 15:28 
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Iscritto il: mer 5 mag 2004, 19:05
Messaggi: 11301
Località: Velletri RM
mimula ha scritto:
Magenta ha scritto:
mimula ha scritto:
secondo l'istrutrice devo staccare la parte di sopra dalla parte di sotto!
ho dolori ovunque!... :(

:|


ho fatto esattamente la stessa faccia!

Sì ma poi sai come diventerai sexy? ;)

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Il mio medico dice che ho la ghiandola del dovere malformata e una deficienza congenita della fibra morale e che quindi sono esentato dall'incarico di salvare universi. (Douglas Adams)
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