tanto per fare qualcosa di divertenteeeee..
le donne non possono autovotarsi
per i maschi del forum :D
Moderatori: Gohan, Haranban, Opelmanta, Lunlun
per i maschi del forum :D
Non ci fate caso questo è il mio primo sondaggio..
tanto per fare qualcosa di divertenteeeee..
le donne non possono autovotarsi
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le donne non possono autovotarsi
In entrambi i casi non potrei votare ne' l'una ne' l'altra...venusia ha scritto:Ma che intendi?
1-magre o ciccie?
2-senzatette o tettone?
Direi che questo sondaggio manca tra l'altro dell'opzione 3 per eccellenza: "Lascio definitivamente il forum"
Prova un po' a cliccare qua se ti va:http://www.knightfight.it/?ac=vid&vid=64003398
"Ares, te si sta brao ma te gh'e' steca' un par de olte"
cit. colorito indigeno veronese
"Ares, te si sta brao ma te gh'e' steca' un par de olte"
cit. colorito indigeno veronese
Hey... ma com'e' che sono l'unico appartenente al sesso maschile ad aver postato qui dentro? 
Prova un po' a cliccare qua se ti va:http://www.knightfight.it/?ac=vid&vid=64003398
"Ares, te si sta brao ma te gh'e' steca' un par de olte"
cit. colorito indigeno veronese
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cit. colorito indigeno veronese
(non c'è una via di mezzo?)
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Calendarman
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- Iscritto il: mar 15 giu 2004, 12:19
- Località: Regno di Calendar
Se il seno è mignon…
Secondo uno studio recente, l’alimento più importante per favorire il volume del seno è la soia, ricca di fitoestrogeni che contribuiscono al mantenimento del volume della ghiandola mammaria che, per sua natura, è estremamente sensibile alle concentrazioni ormonali.
A parte la soia, che si è dimostrata estremamente efficace a questo scopo, i fitoestrogeni sono contenuti anche in germe di grano, borragine, carote, orzo e finocchio. Tutte sostanze che non dovrebbero mai mancare neppure un giorno dalla tavola di chi vorrebbe un seno più “pieno”.
Come integratori alla dieta contenenti fitoestrogeni ci sono il polline, il fieno greco, la rosa canina, il gingko e il ginseng che, oltre a regolare la produzione ormonale, migliorano anche la circolazione sanguigna della ghiandola mammaria. Altri fitoestrogeni essenziali per il seno, noti anche come galattogeni (favoriscono la produzione del latte,) sono la verbena, il luppolo, l'erba medica e il cardo mariano.
Se il decolletè è poco sviluppato, queste le piante officinali prese con regolarità, pur non garantendo miracoli, offrono un supporto extra che aiuta ad avere un seno più bello, florido e sano.
Chi fuma, vive in una città inquinata o è costantemente sotto stress deve triplicare il consumo di vitamina C (contro gli effetti dannosi dei radicali liberi) privilegiando kiwi, lamponi, spinaci, agrumi, fragole, peperoni e rucola.
Per il resto, la dieta deve seguire i dettami generali (elencati all’inizio) e del menù ideale che segue.
parte la sperimentazione!!!!
Secondo uno studio recente, l’alimento più importante per favorire il volume del seno è la soia, ricca di fitoestrogeni che contribuiscono al mantenimento del volume della ghiandola mammaria che, per sua natura, è estremamente sensibile alle concentrazioni ormonali.
A parte la soia, che si è dimostrata estremamente efficace a questo scopo, i fitoestrogeni sono contenuti anche in germe di grano, borragine, carote, orzo e finocchio. Tutte sostanze che non dovrebbero mai mancare neppure un giorno dalla tavola di chi vorrebbe un seno più “pieno”.
Come integratori alla dieta contenenti fitoestrogeni ci sono il polline, il fieno greco, la rosa canina, il gingko e il ginseng che, oltre a regolare la produzione ormonale, migliorano anche la circolazione sanguigna della ghiandola mammaria. Altri fitoestrogeni essenziali per il seno, noti anche come galattogeni (favoriscono la produzione del latte,) sono la verbena, il luppolo, l'erba medica e il cardo mariano.
Se il decolletè è poco sviluppato, queste le piante officinali prese con regolarità, pur non garantendo miracoli, offrono un supporto extra che aiuta ad avere un seno più bello, florido e sano.
Chi fuma, vive in una città inquinata o è costantemente sotto stress deve triplicare il consumo di vitamina C (contro gli effetti dannosi dei radicali liberi) privilegiando kiwi, lamponi, spinaci, agrumi, fragole, peperoni e rucola.
Per il resto, la dieta deve seguire i dettami generali (elencati all’inizio) e del menù ideale che segue.
parte la sperimentazione!!!!
se l'elemento favorito è la soia perchè le cinesi sono tutte piatte??mimula ha scritto:Se il seno è mignon…
Secondo uno studio recente, l’alimento più importante per favorire il volume del seno è la soia, ricca di fitoestrogeni che contribuiscono al mantenimento del volume della ghiandola mammaria che, per sua natura, è estremamente sensibile alle concentrazioni ormonali.
A parte la soia, che si è dimostrata estremamente efficace a questo scopo, i fitoestrogeni sono contenuti anche in germe di grano, borragine, carote, orzo e finocchio. Tutte sostanze che non dovrebbero mai mancare neppure un giorno dalla tavola di chi vorrebbe un seno più “pieno”.
Come integratori alla dieta contenenti fitoestrogeni ci sono il polline, il fieno greco, la rosa canina, il gingko e il ginseng che, oltre a regolare la produzione ormonale, migliorano anche la circolazione sanguigna della ghiandola mammaria. Altri fitoestrogeni essenziali per il seno, noti anche come galattogeni (favoriscono la produzione del latte,) sono la verbena, il luppolo, l'erba medica e il cardo mariano.
Se il decolletè è poco sviluppato, queste le piante officinali prese con regolarità, pur non garantendo miracoli, offrono un supporto extra che aiuta ad avere un seno più bello, florido e sano.
Chi fuma, vive in una città inquinata o è costantemente sotto stress deve triplicare il consumo di vitamina C (contro gli effetti dannosi dei radicali liberi) privilegiando kiwi, lamponi, spinaci, agrumi, fragole, peperoni e rucola.
Per il resto, la dieta deve seguire i dettami generali (elencati all’inizio) e del menù ideale che segue.
parte la sperimentazione!!!!
Ehm...mimula ha scritto:Se il seno è mignon…
Secondo uno studio recente, l’alimento più importante per favorire il volume del seno è la soia, ricca di fitoestrogeni che contribuiscono al mantenimento del volume della ghiandola mammaria che, per sua natura, è estremamente sensibile alle concentrazioni ormonali.
...
... ok.... e per il problema opposto? 
AKA Meletta verde del forum
____________________
Maremma impestaha!!!
"io non sono la guardia, mi potete uccidere"
per me sono stati i gatti!
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lauchan ha scritto:Ehm...mimula ha scritto:Se il seno è mignon…
Secondo uno studio recente, l’alimento più importante per favorire il volume del seno è la soia, ricca di fitoestrogeni che contribuiscono al mantenimento del volume della ghiandola mammaria che, per sua natura, è estremamente sensibile alle concentrazioni ormonali.
...
Regala alle amiche bisognose!
lavalo con acqua molto calda!.... magari infiltrisce!lauchan ha scritto:Ehm...mimula ha scritto:Se il seno è mignon…
Secondo uno studio recente, l’alimento più importante per favorire il volume del seno è la soia, ricca di fitoestrogeni che contribuiscono al mantenimento del volume della ghiandola mammaria che, per sua natura, è estremamente sensibile alle concentrazioni ormonali.
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Se il seno è oversize…
In linea di massima, può andare facilmente incontro ad un imbruttimento solo se è associato ad una condizione di sovrappeso. Quando si hanno più di 5-6 chili di troppo è facile che la sua grandezza sia dovuta ad un accumulo eccessivo di grasso piuttosto che di tessuto ghiandolare, come accade, invece, nelle donne magre. Più è pesante, e più con il tempo è soggetto al rilasciamento per effetto della forza di gravità. In questo caso, occorre dimagrire ma con criterio: un calo di peso troppo repentino indebolirebbe il tessuto connettivo, senza dare il tempo alla pelle di adeguarsi alle nuove dimensioni con il risultato di ottenere un decolletè cascante. Un dimagrimento eccessivo e rapido minaccia l'elasticità e la tonicità cutanea come accade ad un palloncino gonfiato al massimo e poi rilasciato! Per questo, un calo di 1 kg alla settimana con appositi accorgimenti è il ritmo giusto per evitare danni irreparabili.
Alla larga, dunque, dalle diete drastiche o squilibrate che provocano un rapido e antiestetico “svuotamento”, difficile da controllare.
Per ridurre il proprio peso in maniera molto graduale, occorre privilegiare, come fonte proteica di base, il pesce, fonte di acidi grassi polinsaturi che danno elasticità ai tessuti e limitare al minimo i grassi animali di salumi, carni, grasse, burro e formaggi stagionati che, al contrario, “remano” contro la bellezza della pelle. Via libera in quantità illimitate a frutta e verdura, meglio se a foglia verde scuro, ricca di betacarotene (che, nell’organismo si trasforma in vitamina A con funzione riepitelizzante) e bioflavonoidi dall’attività rivitalizzante sulle cellule. No all’abuso di alcool che, nel tempo, produce alterazioni tissutali che favoriscono la flaccidità del seno.
Se il sovrappeso è notevole e perdura da molto tempo, è possibile che il connettivo abbia subito uno stiramento eccessivo con una lacerazione del tessuto fibroso. La dieta dimagrante, in questa situazione, deve essere ancora più attenta. Meglio se integrata da sostanze che scongiurano la formazione delle smagliature: dosi extra di vitamine antiossidanti A C E, zinco, rame e selenio. Via libera, quindi, a cereali integrali, frutta e verdura, olio extra vergine di oliva usato a crudo e pesce ricco di acidi grassi Omega 3 (sgombri, aringhe, tonno) che favoriscono la circolazione e migliorano l’elasticità delle membrane. Sarebbe meglio limitare molto, o addirittura eliminare, il caffè a favore di tè, tisane o acqua oligominerale. Consigliabile anche salare poco le vivande e mangiare yogurt, latticini magri e freschi.
Particolarmente utile integrare l’alimentazione con supplementi che danno una sferzata di energia come il lievito di birra e l'olio di fegato di merluzzo. Sono sostanze che, per la loro ricchezza in vitamine, grassi polinsaturi e oligoelementi, aiutano l’organismo a fronteggiare meglio lo stress della dieta e contemporaneamente favoriscono la microcircolazione e l'elasticità.
Per idratare e prevenire le smagliature, al posto della solita verdura si può optare per ricche insalate di germogli, alimenti “vivi” perché ricchi di enzimi e di fitostimoline naturali dall’effetto riparatore sui tessuti.
Consiglio estetico: non dimenticate di utilizzare quotidianamente (per tutto il periodo della dieta ma anche dopo) creme ed olii elasticizzanti, evitando prodotti detergenti aggressivi. Meglio il latte detergente per il viso.
Da evitare sempre l’acqua troppo calda, che provoca una dilatazione dei vasi sanguigni e il rilassamento dei tessuti. A questa, bisogna preferire getti rinvigorenti di acqua fredda, con piccoli movimenti rotatori che esercitano un massaggio delicato ma efficace.
attenzione!!! non ho letto manco una riga di quello che ho postato qui!!! a parte il titolo!
In linea di massima, può andare facilmente incontro ad un imbruttimento solo se è associato ad una condizione di sovrappeso. Quando si hanno più di 5-6 chili di troppo è facile che la sua grandezza sia dovuta ad un accumulo eccessivo di grasso piuttosto che di tessuto ghiandolare, come accade, invece, nelle donne magre. Più è pesante, e più con il tempo è soggetto al rilasciamento per effetto della forza di gravità. In questo caso, occorre dimagrire ma con criterio: un calo di peso troppo repentino indebolirebbe il tessuto connettivo, senza dare il tempo alla pelle di adeguarsi alle nuove dimensioni con il risultato di ottenere un decolletè cascante. Un dimagrimento eccessivo e rapido minaccia l'elasticità e la tonicità cutanea come accade ad un palloncino gonfiato al massimo e poi rilasciato! Per questo, un calo di 1 kg alla settimana con appositi accorgimenti è il ritmo giusto per evitare danni irreparabili.
Alla larga, dunque, dalle diete drastiche o squilibrate che provocano un rapido e antiestetico “svuotamento”, difficile da controllare.
Per ridurre il proprio peso in maniera molto graduale, occorre privilegiare, come fonte proteica di base, il pesce, fonte di acidi grassi polinsaturi che danno elasticità ai tessuti e limitare al minimo i grassi animali di salumi, carni, grasse, burro e formaggi stagionati che, al contrario, “remano” contro la bellezza della pelle. Via libera in quantità illimitate a frutta e verdura, meglio se a foglia verde scuro, ricca di betacarotene (che, nell’organismo si trasforma in vitamina A con funzione riepitelizzante) e bioflavonoidi dall’attività rivitalizzante sulle cellule. No all’abuso di alcool che, nel tempo, produce alterazioni tissutali che favoriscono la flaccidità del seno.
Se il sovrappeso è notevole e perdura da molto tempo, è possibile che il connettivo abbia subito uno stiramento eccessivo con una lacerazione del tessuto fibroso. La dieta dimagrante, in questa situazione, deve essere ancora più attenta. Meglio se integrata da sostanze che scongiurano la formazione delle smagliature: dosi extra di vitamine antiossidanti A C E, zinco, rame e selenio. Via libera, quindi, a cereali integrali, frutta e verdura, olio extra vergine di oliva usato a crudo e pesce ricco di acidi grassi Omega 3 (sgombri, aringhe, tonno) che favoriscono la circolazione e migliorano l’elasticità delle membrane. Sarebbe meglio limitare molto, o addirittura eliminare, il caffè a favore di tè, tisane o acqua oligominerale. Consigliabile anche salare poco le vivande e mangiare yogurt, latticini magri e freschi.
Particolarmente utile integrare l’alimentazione con supplementi che danno una sferzata di energia come il lievito di birra e l'olio di fegato di merluzzo. Sono sostanze che, per la loro ricchezza in vitamine, grassi polinsaturi e oligoelementi, aiutano l’organismo a fronteggiare meglio lo stress della dieta e contemporaneamente favoriscono la microcircolazione e l'elasticità.
Per idratare e prevenire le smagliature, al posto della solita verdura si può optare per ricche insalate di germogli, alimenti “vivi” perché ricchi di enzimi e di fitostimoline naturali dall’effetto riparatore sui tessuti.
Consiglio estetico: non dimenticate di utilizzare quotidianamente (per tutto il periodo della dieta ma anche dopo) creme ed olii elasticizzanti, evitando prodotti detergenti aggressivi. Meglio il latte detergente per il viso.
Da evitare sempre l’acqua troppo calda, che provoca una dilatazione dei vasi sanguigni e il rilassamento dei tessuti. A questa, bisogna preferire getti rinvigorenti di acqua fredda, con piccoli movimenti rotatori che esercitano un massaggio delicato ma efficace.
attenzione!!! non ho letto manco una riga di quello che ho postato qui!!! a parte il titolo!
Allora.
Ho votato piatte.
Ma è stato un bel dilemma.
Perché se è vero che un bel seno concentra su di sé l'attenzione, è anche vero che un seno eccessivamente grosso per il mio senso estetico è molto peggio di uno inesistente.
Quindi, se andiamo a giudicare gli eccessi e non una giusta media, viva le piatte!
Ho votato piatte.
Ma è stato un bel dilemma.
Perché se è vero che un bel seno concentra su di sé l'attenzione, è anche vero che un seno eccessivamente grosso per il mio senso estetico è molto peggio di uno inesistente.
Quindi, se andiamo a giudicare gli eccessi e non una giusta media, viva le piatte!
ATTENZIONE: questo post puo` contenere Umorismo Criptico
A B Qualcosa??
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AlexKatsura
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